いつもがんばってるママ。セルフメンテ、してますか?

毎日10㌔超えたムスメを抱っこして、
往復1時間かけて保育園通ったり、
掃除機かけてる時に
抱っことせがまれたり、
母はなにかと体力仕事なわけで。

 

母業も、妻業も、
もちろんビジネスも、
自分にエネルギーがないと
絶対うまくまわらない。

というわけで、
昨日は竹川有貴さんのサロンSOL
セルフメンテナンスしてきました♡

 
 

いんや~、、、久しぶりのセルフメンテ、
至福の時間でした♡♡♡

ガッチガチだったカラダも心も
じんわり解きほぐされていく
たまらない時間‥‥♡

私、本当に頭で考える癖が強い
「思考型」の人間なので、
こうやって五感を緩める大切さ
最近ようやく気づきまして。

(ガッチガチな自分に、そもそも気付いてなかったんだよね。。。)

 

 

有貴さんも仰っていたけど、
女性は心と体がつながっているから、
心のケアをしないとカラダだけしてもダメだし、
その逆も然りで。

とにかく自分の「心地いい♡」「好き♡」
気付いて、その状態に「在る自分」を
たーーーーくさん味わうことが、
本っ当に大事なポイントなのよ!!

 

がんばりすぎな日本人女性は、(特にママは)
ここをどーーーーしても疎かにしがちだから、
もっともっと自分をゆるーり
甘やかしてみてー!!

有貴さんは、とにかく色んな
技術や知識をお持ちで、
相手の症状によって
色んな技を使い分けてくれるの。

私、エステとかマッサージとか
だーーーいすき♡で、
これまで本当に散々たくさん通ったんだけど、
こんなにたくさん技を組み合わせてくれた施術、
は じ め て !!!

(今日はよもぎ蒸しに始まり、骨盤矯正→
リンパマッサージ→ホットストーンマッサージと
なんとも贅沢な内容でした♡)

 

しかも、女性ホルモンに超ーーー詳しいから、
私みたいな産後のママ妊活中の女性の強い味方!

(私も妊活中に知っておきたかったー!)

(そして美人♡)

 

ほんとに、産後のカラダが辛いママや
妊活中の女性には超★オススメのサロンです♡

とにかくガッチガチだった
私の体、今、超ーーラクだもん。
本当にいい時間をすごせました♡

 

 

毎日がんばってる新米ママ、
ちゃんと自分のケアしてますか?

自分をまるっと大事にすると、
心が喜びますよん♡

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